Tuomari taso II-koulutus

Swimming Jyväskylä järjestää 8.2.2013 Uimaliiton II-luokan uintituomarikurssin. Swimming Jyväskylä kustantaa kurssin oman seuran jäsenistölle. Seuran ulkopuolisille kurssi maksaa 95,00e.

Kouluttajan terveisenä myös kortin kertaajat osallistuvat koko koulutuspäivään uudestaan, eli entisajan osapäivän kertaus ei enää tänä vuonna onnistu.

Tuomari II -kortti on voimassa viisi vuotta, eli te, jotka olette suorittaneet tuomarikurssin 2009 tammikuussa tai aiemmin, nyt on loistava mahdollisuus tulla kertaamaan asiat ajantasalle.

8.2.2014 klo 10:00-16:00
Hipposhallin auditorio, Rautpohjankatu 6

Kouluttaja Matti Alpola
Hinta 95e (sis. kahvi ja koulutusmateriaali)
Lisätietoja
info@swim.fi

Ilmoittautuminen ja lisätiedot:

https://rekisteri.sportti.fi/tapu/pub/uima/event.php?id=2467

Kevään treeniajat

Treeniaikoihin on tullut pieniä muutoksia mutta mitä luultavammin näissä ajoissa pysytään!

MA 18:18:30 jumppa (kuntopiiri)
       18:30-20 allas (tehot)
TI -
KE  15:30-17:30 allas (tekniikka/ nopeus)
        17:30-18 jumppa  (muu ryhmä)
        17:30-18:30 sali  (Kim, Aleksanteri, Tuomas, Pyry, Tommy, Joona)
TO 6:30-8 allas (nopeus)
       18-20 allas (tehot) ALKUUN KUMINAUHAJUMPPA OMATOIMISESTI
PE  16-17 sali (Emilia, Heini, Niina, Matias, Arttu, Oskari, Eetu)
       16:30-17 jumppa (muut)
       17-19 allas (nopeus/tekniikka)
LA 8-10 allas (yhteistreeni)
       10-11 jumppa (kuntopiiri)
SU -

Eli puolet ryhmästä tekee salin keskiviikkoisin, loput perjantaisin. Muilla samaan aikaan puolen tunnin jumppa. Salilla aina mukana salivalmentaja Juho Allonen sekä jompikumpi valmentajista (paitsi uimakouluviikoilla osan ajasta Juho yksin.)

Edelleen kaikista poissaoloista tulee ilmoittaa ja turhia poissaoloja tulee välttää.

Kotona toivoisimme että hieman tarkkailtaisiin että muistetaan syödä tarpeeksi ja että tyhjin vatsoin ei tultaisi harjoittelemaan. Keskiviikon ja perjantain treenit ovat pitkät, eikä välipalan mukaan ottaminen ole ollenkaan huono idea.

Meihin saa yhteyden sähköpostilla sekä puhelimitse, yhteystiedot löytyvät aikaisemmista postauksista.

Piispalan ilmoittautuminen 12.1 mennessä, toivomme että kaikki uimarit lähtevät mukaan!


Vanhempainillan pidämme mahdollisimman pian.

Huomenna aloitetaan uusi kausi! Aamulla ei treenejä näin lomalla ole, mutta illalla aivan normaalisti. Uusille uimareille vielä muistutukseksi treeniajat:

MA 18-20 (jumppa alkuun)
KE 15:30-18 (jumppa loppuun)
TO 6:30-8
       18-20 (Omatoiminen jumppa alkuun)
PE 17-19 (omatoiminen jumppa alkuun)
LA 8-11 (jumppa loppuun)

Kaikista poissaoloista tulee ilmoittaa, sanktiona ilmoittamattomista poissaoloista on syksyltä tuttu seuraavan treenin seuraaminen altaan laidalta.